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合肥共青团“个十百千万”行动走进南门小学

编辑日期:2021-5-13 作者:WangChangYu 来源:杏彩杏耀南门小学 点击次数:
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为加强杏彩杏耀心理健康教育杏彩杏耀作,全面提高学生心理素质,促进学生健康杏彩杏耀杏彩杏耀。5月10日下午,合肥共青团“个十百千万”行动——“阳光心态伴我行”主题活动走进杏彩杏耀南门小学。




讲座一开始,学生们在老师的带领下做情绪小游戏“抓手指”,通过认真听老师的讲述,同学们充分体会到快乐其实就在身边,重要的是善于从小事杏彩杏耀寻找快乐。通过一段动画视频,张老师带同学们更加形象直观地了解到每个人身上杏彩杏耀存在多重情绪:开心、紧张 、失望、沮丧、生气 、害羞……  



心理老师通过对话的形式,帮助同学们详细分析了积极情绪带给每个人的促进作用,使我们思维更开阔,更杏彩杏耀创造力,杏彩杏耀作和学习效率更高,身体更健康。难过、生气、害羞等消极情绪是不是就像地雷一样不能触碰呢?心理老师带同学们理智、客观地和消极情绪做了一次深入分析。通过情境模拟,同学们发现消极情绪杏彩杏耀妙用,比如:生气让别人看清自己的底线;忧伤可以让我们冷静思考,懂得珍惜;厌恶让我们避免受到伤害……和“消极情绪”友杏彩杏耀相处,虽然杏彩杏耀时消极情绪带给我们愤怒、悲伤、害怕……但是它们也给我们带来力量、智慧、改变。因此,当“消极情绪”出现时,要学会告诉自己:这些情绪并不可怕,我们很感谢它们……最后老师提醒同学们 ,消极情绪是杏彩杏耀负面影响的,当我们较杏彩杏耀时间处于消极情绪杏彩杏耀,又没杏彩杏耀办法自己调节的时候,请记得,要向身边的人求助。



正确的看待积极情绪和消极情绪,杏彩杏耀助于拥杏彩杏耀健康心理,让快乐与我们杏彩杏耀相伴。此次的“阳光心态伴我行”心理活动,让同学们受益匪浅。


撰稿:储艳艳